投稿者: かな

三日前から悪寒と喉の痛みが出てきて
昨夜は、唾を飲み込むのもままならず
今朝なんて、声が出せなかったのに(-.-;)
危険シグナル発令と同時に
ルゴールスプレーを局部にバシャバシャかけ
あのマズイ液体を飲み耐えたのが…効いたのかしら？
それでも巡った風邪は、最強スタッフをノックダウンさせたのだから…1名例外はいたものの。
かくして診察後、お薬を4袋も頂いた。
ツムラのキキョウトウ（喉用）・フラベリック（咳止め2種）・トローチ・うがい薬
診察も受けて\1160
安いo(^-^)o
薬局でツムラの漢方薬を買ったら倍はするのに。
なんだかホッとする満足感
外で待ってくれてる2人になんて言おう…
黙って車に乗る
黙って家に着く
お腹が空いて、即興チャーハンを3人分作った。
おかしいな？
重症だったのに…
ペロリと食べちゃった┐(‘〜`；)┌

3月初っ端病院に来ています。
いや〜な気分。
職場で発生した、持ち回りの風邪が、とうとう私の体に侵入しました。
いつもと逆回り
太郎兄から始まって…
キヨ→徳さんをカスリ（胃痛だけ）→ハル→クミ→私にきた。
頭に戻そうかと思いましたが
明後日があるので、おとなしく病院に来ました。
急患病院で待機中です。
ウイルスに集中包囲されてる気分分分。
コンコンと咳こむ人-.-;
わ〜（-o-;インフルエンザだったらどうする
息止めて〜
窒息しそうだ（￣￣;
喉が重症
物が飲み込めない
節々が痛い…はず…何故病院に来ると、症状が軽減するの？
医師が
「喉が腫れてますね。漢方だしましょう。」
「先生！私扁桃腺肥大で。明後日に備えて抗生剤が欲しいのですが」
断られてしまった。
漢方ならキキョウトウを、事前の対策で呑んでいるのに…。。。(〃_ _)

インストラクター・エイジ君が、出張から戻りました。
早速、クミちゃんと那覇のハーバービュホテルで、打ち合わせです。
パンパカパーン♪
３月３日・桃の節句
二人は結婚します。
きっと気温も上昇するでしょう(o^-‘)b
アナウンサーは、末吉甘奈さんです。
キュートでチャーミングな甘奈（カンナ）さんのスピーチも、楽しみ。
春一番は、寿の風となって吹きますよ。

俺さあ。いつも一人で留守番なんだ。
飼い主のｋＵは、那覇に出張してるし。
世話役のｋＡときたら
行事だ、会合だと
飛び回ってるんだぜ。
いつもこうさ。
まただ。-“-;
携帯片手にピコピコやってる。
俺を、忘れてるな！
モゾッモゾッ。
お腹の上に登ったぞい。
暖っかいや
ゴロゴロ言ってる。
こいつ、甘えん坊だな。
マズイ俺の喉音か？
ゴホゴホ
構わないと毛玉吐くぞ。

（注）ゆんたく＝お話する事。
今日は、晴れてダイバーになった（ライセンス習得）ミカちゃんと、
日向ぼっこをしながら
ゆんたくしました。
弟分のユウ君は海に拉致されて…
太陽がサンサンだから、無人島までカヌーのツーリングに行ってます。
島リズムは、時間も日付も止まった感覚でしょ。
これが普通(o^-‘)bそれでも国吉的には、珍しく忙しい月でした。
すっぽり渡嘉敷に浸った四日間
あっという間に過ぎていき…
旅立ちの日なんて。
さ・み・し・い・さ(..;)

徳さんが帰宅しました。
さて、普段、無表情な番長を「地獄」と言わしめた内容は如何に？
記者（ワタシ）詰寄る。
「前半25kmを飛ばした（1時間29分）
と。残りのハーフが厳しく
沖縄マラソンの特徴は
登り坂にもアップダウン有り
下り坂にもアップダウン有り
後半持ち堪えるのが、地獄のようにキツかった。
ゴール後、固まった姿勢を動かすと足がつってしまった…
雨の中のレースだが気温は高かった。」
フムフム
フルマラソンで３時間という、今回の記録は限り無く、プロアスリート級なのだ。
これって凄いよ。
徳さん。凄い。
さり気なく、走り抜けてしまう徳さん。
ただ者ではない←(¬_¬)

『フルマラソン42．195km』
・1万99人のエントリー
☆パンパカパーン！
キッチン番長・徳永篤史出場
（結果）66位（タイム）3時間9分16秒
自己記録更新でした。
徳永選手、感想を聴かせて下さい。
「久しぶりに地獄をみた…」
なんて恐ろしい言葉でやんしょ。f^_^;
フルマラソンの制限時間は6時間15分内。
完走率は82%です。
さて地獄とは、いったいどんなんでしょう。
続きは番長が戻る夕方に…

Ｙ君まだ16歳。
昨日は、体験ダイビングにチャレンジ。
今日はエレキと三線にトライ。
頭が柔らかいって羨ましいものです。。
あの〜。もうすぐ明日なんですが！
Oh！ミッキーマウスマーチ(^O^)
いいねぇ~いいねぇ~。
眠気も吹っ飛ぶ楽しいメロディ。
熱心。
うん熱心だ。
私には全くない姿勢である＝反省(__;)

寄っておいでよ！見ておいで！！
バナナじゃないけど
旬のお野菜てんこ盛り
美味しい畑料理のシーズンでっせ^O^
全〜部、島野菜のパレードですよ(o^-‘)b
大根に人参、島ねぎ、レタス、じゃがいも、おくら使って。
お煮付け（大根・人参・昆布）
ポテサラ
・おから揚げ
・ハンダマ炒め
・ジーマミィ豆腐
・ふ入りハンバーグ
・イカのオクラ合え
ヘルシーでビタミン・ミネラルたっぷりぷり。
たんと召し上がれ。
おっ！人参のようにムッチリしてきた(*_*)

ヤッター！オープンウオーター・ライセンス習得ヽ(‘`)ノ。゜
鬼教官、キヨ君のご指導はどうでした？
ジワンと歓喜の涙。
あ〜！泣かしたぁ？
ちゃうちゃう。汗か。
昨日と違って太陽サンサンのホットデイ。
優しくサポート、徹底講習。
命は一つだから、きっちりマスターしないとね。
さあ！ダイバーデビューしたミカちゃんの
今夜は、お祝いしなくちゃね(o^-‘)b